Séance d'1h30, pour tous, composée d'asanas (postures), de pranayama (respiration), de dhyana (méditation) et peut-être de samadhi ! (ravissement lumineux).
PERIODE : juillet et août 2024,
PERIODE : juillet et août 2024,
Tous les mercredis 18H30 à 20H00
TARIFS : 12 euros / personne (ou carte adhérents)
RESERVATION : conseillée, au 06 52 80 09 93
Pour des raisons sanitaire, il est préférable de venir avec votre tapis et votre coussin d'assise. Néanmoins, si cela est impossible, du matériel sera a votre disposition.
Une tenue confortable est préférable.
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